Retraite Yoga et Surf
Week end tout compris ou à la carte
Des rituels pour se célébrer, prendre soin, pratiquer le Yoga et cultiver sa Créativité.
Seule ou accompagnée
Pour ce week end de fête des mères, créez votre week end idéal
à 45mn de Lille, 1h30 de Paris en Train.
Du Vendredi 23 Mai 18h au dimanche 25 mai 12h .
Logement en chambre d'hôte partagée en Duo sur la digue.
L'intention
Pour toutes celles et ceux qui aiment le Yoga et qui souhaitent s'offrir un week end reposant et ressourçant en bord de mer et découvrir le surf.
2 jours /2 nuits, pour kiffer, lâcher prise, et vous célébrer, être immergé dans l'art de vivre yoguique et ayurvédique et profiter de tous ses bienfaits.
Seule ou accompagnée, libre à vous de décider. Formule tout compris ou à la carte
Le PLAISIR de se poser, de découvrir, de rencontrer, d'échanger, de partager, de voyager depuis son tapis de Yoga
Le RÊVE d'ailleurs tout en restant en France
La LIBERTE de se choisir le temps d'un week end et de se célébrer en tant que parent, de célébrer le lien sacré qui nous unit avec nos enfants.
Quelques mots sur moi ...Julie
J'ai eu la chance de grandir à Wimereux et aujourd'hui je cherche par tous les moyens l'occasion d'y passer du temps. Je suis une grande rêveuse qui voulait juste être une Maman tranquille.
Et au fil du temps, j'ai appris à le devenir, en bravant la dépression, et finalement en passant du temps sur mon tapis de Yoga. A respirer, à méditer, à contempler, à bouger ce corps crispé qui se détend à présent de jour en jour.
Riche de thérapies alternatives, de cours de yoga et de cercle de femmes que je facilite dans les Flandres et l'Audomarois depuis 3 ans, ce sera un grand plaisir de vous partager de manière plus approfondie les outils qui me permettent de cultiver l'équilibre et de croire en la beauté et la magie de la vie.
Plaisir de co-créer, de vous faire découvrir de belles choses, de qualité, pour votre santé.
Eliminer – S’Alimenter – Respirer -Bouger - Se Reposer
D'autres surprises viendront apporter leurs contribution au programme.
Tout ceci pour vous proposer un week end ressourçant à souhait. L’art de vivre version côte d'opale avec le Yoga, la mer et tous ses bienfaits.
Le Programme
Vendredi accueil à partir de 16h
Cercle de Bienvenue
Soirée thématique et Repas Ayurvédique
Samedi
Yoga (2h): Respiration – Postures – Méditation- Mantra
Balade en bord de mer
Surf
Longe Côte
Soirée thématique et Repas Surprise
Dimanche
Yoga (2h) : Respiration – Postures – Méditation- Mantra
Déjeuner Libre
Après midi Papotage, Balade et Temps libre
Le Tarif
Tarif pour 3 jours /2 nuits
Logement, Repas Végétarien, Cours de yoga et Activités...
Hébergement en 1/2 pension :
Tarif Duo chambre double partagé : 360 euros pour 2 personnes en 1/2 pension
soit 180 euros par personne
Vous souhaitez participer aux activités et vous n'avez pas besoin de loger sur places, il est possible de s'inscrire à la carte :
soirée thématique et repas ayurvédique vendredi et/ou samedi soir : 30 euros
cours d'initiation au surf avec Wimereux surf school, samedi après midi 35 euros
sortie longe côte samedi en fin d'aprem : 15 euros
Séance de Yoga avec Julie : samedi matin et ou dimanche matin 2h : 15 euros
Ce qui fait un tarif sans logement à 140 euros pour toutes les activités proposées le week end.
N'hésitez pas à me contacter pour une inscription à la journée ou à la carte
Nous ne sommes pas tous égaux financièrement, j'aimerais que le tarif ne soit pas un blocage, osez me contacter pour en discuter et envisager toutes les possibilités. Paiement en plusieurs fois sans frais, tarif solidaire ...
Le transport n’est pas inclus, possibilité d’arriver en gare de Calais Frethun ou Boulogne sur mer.
Capacité de logement 6 personnes
Maximum 12 personnes par activités et par soirée
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