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Cours de Yoga, ayurvéda et cercles de Femmes – Affirmez votre Singularité et Rayonnez

Accompagnement

Cours de Yoga, ayurvéda et cercles de Femmes – Affirmez votre Singularité et Rayonnez
Cours de Yoga, ayurvéda et cercles de Femmes – Affirmez votre Singularité et Rayonnez

Coaching collectif

Vous êtes manageur.e, vous vous souciez du bien être de vos équipes.

Atelier développement relationnel, cohésion d'équipe et

communication interne

Pour les entreprises, les collectivités locales, les associations.

Pour nourrir des valeurs humaines, de solidarité, d'empathie, de compassion, de bienveillance.

Pour mieux se connaître soi même mais aussi les autres, mieux gérer le stress et les émotions.

Un coaching collectif pour mieux se comprendre et améliorer la communication en interne rapidement.

Atelier de 2h.

(10 personnes maximum)

190 euros

Coaching individuel

Séance découverte 

Un temps d'introspection 

Une pratique méditative 

La conception de votre boussole intérieure

Un premier pas vers

Vous même 

Prendre soin de soi 

Se connaître soi même pour mieux se comprendre

Durée 1H30

90 euros 

Cours de Yoga, ayurvéda et cercles de Femmes – Affirmez votre Singularité et Rayonnez
Cours de Yoga, ayurvéda et cercles de Femmes – Affirmez votre Singularité et Rayonnez

Accompagnement sereine

Soyez Reine !

Retrouver votre souveraineté.

Coaching sur 3 mois

Poser l'intention pour une saison et laisser vous surprendre par les bienfaits d'adopter des pratiques et  rituels inspirés du Yoga et de l'Ayurveda

Définition de votre constitution ayurvédique, identification de vos déséquilibres en terme d'éléments

Conception de votre boussole intérieure

Définition de vos valeurs prioritaires

Ecriture de votre vision

Ecriture de votre Plan d'action

1 massage Abhyanga complet à l'huile de sésame (1h15)

2h d'accompagnement par mois pendant 3 mois + 1 massage Abhyanga de célébration des avancées​

Tarif : 410 euros

"Une belle personne et une expérience très riche à vivre pour l'avoir expérimentée"

Sylvie.

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