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Cours de Yoga, ayurvéda et cercles de Femmes – Affirmez votre Singularité et Rayonnez

Yoga

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Yoga Adulte 

Professeure

Yoga Alliance 

200h Vinyasa et

Hatha Yoga / Yoga Doux

Le Yoga comme trait d'union entre le corps et l'esprit.

Ma pratique du yoga m'a permis de retrouver la paix et la joie de vivre. 

J'aime transmettre à mon tour ses bienfaits

Séance à la Maison Wellness de Saint Omer les mardis de 10h45 à 11h45

et de 12H15 à 13h15.

Et avec l'ASSE le mardi et

le jeudi soir

à Staple

mardi 18h 19h 

jeudi 19h15 20h15

Séance en entreprise, contactez moi !

Yoga Enfant 

Professeure formée par le RYE, Recherche Yoga dans l'éducation,  

Association agrémentée par l'éducation nationale. 

Le Yoga une réponse pour une éducation positive et bienveillante. Apprendre aux enfants à se sentir bien à la fois dans leur tête, leur corps et leur coeur.

A partir de 4 ans

 

 

Séance proposée avec l'ASSE

le mercredi matin

à Staple.

10h30 11h30

Yoga à l'école

Certifiée par le RYE je suis à votre écoute pour un projet Yoga dans votre école. 

J'interviens sur une demi journée par semaine pendant une période définie pour faire découvrir les techniques de relaxation et de yoga dans l'éducation à toute l'école.

Véronique, Hazebouck

"Julie est une personne très douce et très agréable. La séance est un moment de réel plaisir, de détente et de zénitude qui me permet de prendre soin de moi."

Anne Marie, Wallon Cappel

"Les séances sont très diversifiées et les exercices et pratiques, nombreux, faciles à refaire à la maison.

Solène, 9 ans

"J'aime les histoires, les danses, les thèmes de chaque séance, et découvrir toujours plus de postures"

Contactez-moi

Une séance en entreprise, une intervention en école, des cours particuliers... Contactez-moi.

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